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体内湿气重火大怎么解除

仰杰 呼吸内科 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院 三级甲等
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体内湿气重火大，可以喝些祛湿的药，可以选择使用四妙丸治疗。还可以口服薏苡仁红豆汤，可以健脾，同时消除体内湿气，或者喝点藿香正气水。平时应该注意饮食和生活习惯，饮食尽量清淡，好消化，有规律，营养丰富，尽量不要吃辛辣、油腻、油炸、冷硬的食物。可以多吃水果和蔬菜，多喝水，多运动，还可以用金银花泡水喝。
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2020-11-27 浏览100次
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