坐月子期间没有胃口,可以吃一些清淡的食物。比如水果、蔬菜等可以提高食欲,避免吃一些油腻的食物。平时也可以适当的活动一下,另外要多注意休息,不可过度劳累。如果症状比较严重,可以去医院,在医生指导下进行调理。产妇在生产过程中,损失的体力是比较多的,而且身体比较虚弱,所以会出现胃口差的症状。