脂肪肝可以吃玉米和红薯，玉米中含糖量低，主要是粗纤维和维生素，食用玉米能够有效的控制脂肪的摄入，还可以改善脂肪的代谢。红薯同样也含有大量纤维素和维生素，也是可以食用的。但是玉米和红薯中的含糖量偏高，糖分如果代谢不全，也是会转化成脂肪，玉米和红薯的进食量要相对控制，尽量避免大量食用。
39问医生
脂肪肝可以吃玉米和红薯吗
张刚
肝病感染科
副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
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66
2020-11-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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