感觉很累全身无力不能睡觉，可能患神经衰弱，可能是用脑过多，情绪紧张，睡眠不足引起的。可以先自我调节，如症状没有缓解，建议做个颅脑CT及经颅多谱勒检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，忌烟酒浓茶及咖啡。建议有良好的生活方式，避免暴饮暴食、剧烈运动，不要吃辣的刺激的东西和饮酒，饮食清淡、多吃瓜果蔬菜，注意充足的睡眠休息，不要熬夜。
39问医生
突然感觉自己很累全身无力不能睡觉
牛玥
神经内科
副主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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