黄体期很累困、全身无力,如果是生理性因素引起的,一般是正常的;如果是病理性因素引起的,一般是不正常的。
1、正常
黄体期是指女性排卵后到下次月经来潮的前一天。通常情况下,女性在排卵后会形成黄体,黄体分泌孕激素,孕激素会使子宫内膜增厚,为受精卵植入做好充分的准备。此时女性可能会出现全身乏力、嗜睡、食欲下降等症状,属于正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗。
2、不正常
如果女性在排卵期出现黄体功能不全,体内的孕激素分泌不足,不能维持子宫内膜的稳定,可能会引起子宫内膜脱落,从而出现阴道出血、全身乏力等症状,同时可能伴有周期性腹痛。此时,女性可以在医生的指导下口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
建议女性在日常生活中需要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。同时,还需注意饮食以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。