39问医生

老是拉不出来大便怎么办

拉不出来大便多考虑与便秘有关,便秘时,首先建议保证每日足够的饮水量,应该在1500毫升以上。多进食富含膳食纤维的蔬菜、水果以及麦麸,例如韭菜、芹菜、菠菜、油麦菜、苹果等,多进食润肠通便的食物,例如蜂蜜以及香蕉。其次可以用双手顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动。严重情况时,可服用硫酸镁、番泻叶、液状石蜡,以及莫沙比利治疗。
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2020-11-30 浏览100
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