39问医生

高二学生晚上失眠头痛怎么办

韩盛旺 康复科三诊室 主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询

高二学生晚上失眠头痛,可以通过调整作息、按摩、口服药物等方式改善。

1、调整作息

高二学生由于学习压力比较大,可能会出现晚上失眠、头痛等症状。建议调整作息,养成早睡早起的习惯,避免长时间熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于改善症状。

2、按摩

可以在医生指导下,通过按摩太阳穴、百会穴等穴位,能够促进局部血液循环,有利于缓解头痛的症状。

3、口服药物

如果通过上述方式,症状无法得到有效改善,可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过针灸、热敷等方式进行改善。如果症状持续加重,建议及时就医治疗。

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2021-03-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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