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脚踝软组织肿胀怎么办

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脚踝软组织肿胀，首先应及时就医，明确病因后对症治疗。脚踝软组织肿胀，可能是扭伤引起的，也可能是痛风引起的。如果是扭伤引起的，首先应及时进行X线检查，明确有无骨折。如果没有骨折，仅有韧带、肌肉的损伤，可局部外用消肿的药物、按摩等，同时注意休息，即可缓解。如果是痛风引起的，可表现为局部红肿热痛，需要完善尿酸检查，明确病因后及时治疗，日常饮食要注意少吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海鲜等。