39问医生

高血压吃什么可以软化血管

杨爽 内科 副主任医师
河源市人民医院 三级甲等
咨询
可以吃一些软化血管的蔬菜、水果,包括西红柿、黄瓜、菠菜、大白菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、葡萄等,都是可以起到软化血管的作用的 。对于高血压的患者,生活中应注意清淡饮食,少吃油腻性、高胆固醇的食物,建议多吃一些芹菜、金针菇、蘑菇,可以提高人体的免疫力,并且能够软化血管,还有一定的降压作用。
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2021-04-06 浏览100
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