高血脂高血压的患者可以吃核桃。核桃属于坚果,有丰富的维生素,但是不要吃多。如果吃多的话,可能会导致胆固醇升高,引起血管动脉硬化。因此平时要控制在每天两个核桃。高血压高血脂的患者要保持良好的心态,消除紧张和压抑的心理。要适当的休息,保证充足的睡眠,安排适当的运动。对于高血压和高血脂的患者,建议平常要规律的服用降血脂、降血压的药物。如果私自停药或者换药,可能会引起血压不稳定,引起心脑血管的并发症。