儿童碱性磷酸酶偏高可能是生理性因素引起的，也可能是胆管炎、佝偻病等疾病导致的，通常可以吃蛋类、奶类、蔬菜等食物。
1、蛋类
如果儿童碱性磷酸酶偏高是生理性因素引起的，可能是由于儿童饮食不当引起的，如经常食用过多的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，导致体内的碱性磷酸酶偏高。此时儿童可以适当吃蛋类食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，可逐渐缓解碱性磷酸酶偏高的情况。
2、奶类
如果儿童碱性磷酸酶偏高是胆管炎、佝偻病等疾病引起的，可能会导致胆汁分泌不足，引起脂肪代谢异常，出现儿童碱性磷酸酶偏高的情况。此时儿童可以适当吃奶类食物，如牛奶、酸奶、奶酪等，可逐渐缓解碱性磷酸酶偏高的情况。
3、蔬菜
如果儿童碱性磷酸酶偏高是青春期经常吃油炸食物，导致体内的脂肪含量过高引起的，可能会出现关节疼痛、骨骼疼痛等症状。此时儿童可以适当吃蔬菜，如菠菜、油菜、荠菜等，可逐渐缓解碱性磷酸酶偏高的情况。
除此之外，还可以吃豆类等食物，如红豆、黑豆等，也可缓解儿童碱性磷酸酶偏高的情况。如果儿童碱性磷酸酶偏高，建议及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
