儿童脾胃虚弱的调理方法主要有饮食调理、运动调理、药物调理。
1、饮食调理
家长平时要注意儿童的饮食要清淡，不要吃生冷、寒凉的食物，可以多吃一些健脾胃的食物，如红枣、山药、南瓜等。同时，要注意儿童的饮食要规律，不要暴饮暴食，也不要过度节食。
2、运动调理
脾胃虚弱的儿童可以适当进行运动，比如慢跑、拉伸运动等，可以促进胃肠蠕动，改善脾胃虚弱的情况。
3、药物调理
如果儿童脾胃虚弱比较严重，通过饮食调理和运动调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用一些中成药进行调理，比如参苓白术散、补中益气丸等。
除此之外，家长在平时要注意儿童的腹部保暖，避免着凉。同时，要注意儿童的饮食要规律，不要暴饮暴食，也不要过度节食。如果儿童脾胃虚弱的症状较为严重，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，切勿自行服药，以免耽误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
健胃消食片
参胶胶囊
参苓白术颗粒
