39问医生

胃寒吃什么食物暖胃又不上火

司莉莉 消化内科 副主任医师
南宁市中医院 三级甲等
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胃寒，可以喝一些小米粥，能够起到很好的暖胃的作用，而且又不上火。胃寒平时要多吃一些清淡容易消化的食物，不要吃寒凉性的饮食，否则很容易造成胃部疼痛的问题出现。平时也要定期补充益生菌来调理治疗，这样能够改善肠胃的菌群，提升消化能力。平时要多吃一些养胃的是，不要吃油腻辛辣刺激性的食品。
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2020-12-01 浏览100次
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