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心脏骤停与心肺脑复苏平时该怎么锻炼

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心脏骤停与心肺脑复苏的患者，不能进行太过激烈和长时间的运动，需要有个度。如羽毛球、乒乓球、小短跑、骑车等，多让身体流汗、促进身体的排泄循环，对身体和患者的病情都是有显著的效果的。心脏骤停与心源性猝死发生后心肺复苏的成功率很低。加强对常见心血管疾病的环境因素、遗传因素的监控，遵循合理的生活方式，避免暴饮、暴食、剧烈运动及情绪激动等猝死的诱因。