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运动后手指无力是怎么回事

韩盛旺 康复科三诊室 主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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可能是肌肉内乳酸堆积过多，糖原过度分解造成的 。一般说来,运动,或者大量出汗以后的无力都是因为体内的电解质失衡引起的,如果你长期不运动的话，突然运动时间过量就会出现手脚发软，无力，这个主要是骨骼肌没有适应。要注意休息，适当的喝一些功能饮料，提供一些能量，很快症状就会得到改善。
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2021-04-06 浏览100次
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