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运动后手指无力怎么恢复

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
运动过后双手无力，这种情况考虑为长时间不运动，突然运动后由于筋肉劳损引起的，可以先局部按揉，通常来说三四天会好转，避免突然的负重和剧烈活动，必要时可以用针灸治疗。另一种原因是受凉、劳累、饮食起居不合适、精神压力过大、引起的。如果一周后还是感到双手无力，就去医院做检查治疗。
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2021-01-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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