39问医生

怎么样才能怀上健康的宝宝

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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可以怀上健康的宝宝的方法如下:1、夫妻共同做孕前检查,男性也有同样的不孕概率,孕前检查还可以判断是否存在染色体异常,以及生下健康婴儿的概率。2.平时多吃些有营养的食物。尽可能戒烟戒酒,烟草和葡萄酒中的有毒物质会不同程度地影响男性的精子质量,降低怀孕概率。3、准确把握排卵周期,排卵日同房,科学受孕。怀孕的最佳时间是夫妻双方身体健康,心情最好的时候。建议保持心情舒畅,压力大,内分泌失调,容易影响怀孕。
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2020-12-03 浏览100
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