39问医生

一天没有大便了怎么解决

王东梅消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

一天没有大便可以多吃些水果如苹果、山楂等。多吃些蔬菜如青菜、大白菜等富含纤维素的食物。也可以空腹吃香蕉、喝蜂蜜有助于大便的排出。如果还是拉不下可以口服泻药，使用开塞露将大便排出。同时要清淡饮食，避免暴饮暴食或吃的过饱，每顿饭吃到七分饱即可。增强体育锻炼如散步、跑步、竞走，能够促进胃肠蠕动，有助于大便排出。

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2020-11-23 浏览100次

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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。