晚上睡觉翻身的时候感觉到头晕，可能是由于睡眠质量差、颈椎病、耳石症等原因导致。
1、睡眠质量差
患者在睡眠过程中，由于各种原因导致的睡眠不足，可能会导致患者大脑疲劳，并出现头晕等症状。建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下使用百乐眠胶囊、乌灵胶囊等药物来治疗。
2、颈椎病
颈椎病可能是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等原因导致，由于颈椎刺激患者的椎动脉，导致大脑供血不足，患者会出现头晕、头痛等症状。建议患者平时注意避免长时间的低头工作和玩手机，注意休息，也可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物来治疗。
3、耳石症
耳石症可能是由于头颅外伤、前庭神经炎等原因导致，由于耳石在半规管内运动，患者会出现头晕、恶心等症状。建议患者平时注意避免进行剧烈运动，可以在医生的指导下使用异丙嗪、倍他司汀等药物来治疗。
除上述外，此类症状还可能与高血压、脑梗死等原因有关，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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