南瓜一般可以通便秘。因为南瓜富含纤维素和果胶，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，促进消化，清理肠道内的垃圾和毒素，促进肠道排便，防止便秘。南瓜还可以保护胃肠粘膜免受粗糙食物的刺激。此外，富含维生素和钙，具有健胃消食的作用。建议煮南瓜时，因为南瓜皮含有大量营养，不宜削皮进行食用。
39问医生
南瓜可以通便秘吗
司莉莉
消化内科
副主任医师
南宁市中医院
三级甲等
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66
2020-11-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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