在变声期间要注意保护嗓音。尽量不要大喊大叫。要多喝温水，以免感冒。如果患了感冒，可能会加重声带肿胀和充血。建议患者饮食要注意清淡，富含维生素和蛋白质。建议多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、肌腱、鱼、豆类、海鲜等，并摄入B族维生素，如番茄、芹菜、豆类等食物。患者还需要多休息，保护身体的健康。
39问医生
男孩变声期吃什么保护嗓子
张佰君
耳鼻喉科
副主任医师
牡丹江林业中心医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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