人体排湿气的反应有很多种,主要是根据脏腑经络中水分积聚在体内的特定部位产生相对特殊的临床表现,在一定程度上可以得到缓解,说明此时人体正在排出水分。人体排湿的具体表现可以是水分症状的逐渐改善,如由原来的头晕、困倦、记忆力差、变得清爽、记忆力恢复等。由原来的不想吃东西或消化不良、大便稀薄,变得食欲增加、大便形成、排便通畅等。