经期胀气腹痛可以通过热敷、按摩、服用药物等方式进行缓解，多考虑是正常现象，但不排除是饮食不当、子宫内膜炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、正常现象
女性在月经期间，体内的激素水平会发生变化，从而出现腹部坠胀、疼痛等症状。这属于正常的生理现象，可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过多卧床休息的方式进行缓解，通常经期结束后症状就会逐渐消失。
2、饮食不当
如果在经期吃了比较多的产气过多的食物，比如红薯、洋葱等，可能会在胃肠道内产生大量气体，从而出现腹胀、腹痛等症状。患者可以通过按摩腹部的方式进行改善，也可以通过适当散步的方式进行缓解，可以帮助体内气体排出。
3、子宫内膜炎
通常是子宫内膜受到感染引起的，可能会出现下腹部坠胀、疼痛等症状，也可能会伴随阴道分泌物增多的情况。此时可以在医生的指导下，使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，同时要注意局部卫生清洁，勤换内裤。
除此之外，也可能与盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等有关，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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