坐小月子腰酸痛建议用热水袋热敷腰部。产妇在分娩期间出现腰痛症状，主要原因是不注意休息。坐得太久，造成腰肌劳损。保暖不好，使局部血液循环不畅，就会出现腰痛症状。建议用热水袋热敷腰部，用手按摩腰部缓解症状。平时注意休息，有利于促进人体血液循环，可以有效避免因血液循环不良而引起的腰酸背痛、腿痛等。
39问医生
坐小月子腰酸痛怎么办
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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