大姨妈是指月经，月经推迟三天验血是否能测出怀孕，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果女性的月经比较规律，而且月经周期比较长，此时月经推迟三天以后，体内的激素分泌并不是很规律，所以可能无法通过血液检查的方式检测出怀孕。如果女性的月经并不规律，而且月经周期比较短，此时月经推迟三天以后，体内的激素分泌比较规律，此时可以通过早孕试纸检测晨尿的方式判断是否怀孕。
在日常生活中，要注意自身的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，也要避免吃垃圾食品，否则会影响到激素的分泌，甚至也有可能会影响到胚胎的正常着床。
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