来月经时是可以吃葡萄籽胶囊的，但一定要在医生的指导下服用。
葡萄籽胶囊主要是由葡萄籽制作而成，具有抗氧化、清除自由基、抗衰老等功效，还可以起到改善内分泌失调的作用，在一定程度上还可以达到缓解痛经的目的。女性在月经期间，由于身体抵抗力会有所下降，而葡萄籽胶囊可以提高身体的免疫力，减少疾病的发生，同时还可以改善月经期间皮肤暗沉、烦躁不安等不适现象。所以女性在来月经时是可以吃葡萄籽胶囊的，不会对身体造成影响。但一定要在医生的指导下服用，避免私自服用，以免出现身体不适症状。
另外，在月经期间，还要注意饮食清淡，多吃一些温热的食物，比如小米粥、热牛奶等，避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等。同时还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，以免引起痛经等不适现象。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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