来月经了一般是可以按摩身体的，但是要控制好力度，避免用力过大。
女性在月经期间，身体可能会相对比较虚弱，而且免疫力也比较低，此时可以适当进行按摩，能够促进全身的血液循环，从而促进经血的排出。另外，按摩还可以缓解身体疲劳乏力的情况，对身体有一定的好处。但是在按摩时要注意控制好力度，避免用力过大，以免导致腹部疼痛的情况，如果疼痛的情况比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
另外，在月经期间，患者还要注意自身的保暖，如增添衣物等，避免出现腹部受凉的情况。同时，患者还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，如红糖水、小米粥等，少吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、螃蟹等，以免加重痛经的情况。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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