经期适量饮用枸杞茶有益。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于女性来说，枸杞中的营养成分有助于调节内分泌，缓解经期不适症状。经期适量饮用枸杞茶可以补充身体所需的营养，同时不会对经血产生不良影响。但需要注意的是，经期应避免过量饮用，以免引起身体不适。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于女性来说，枸杞中的营养成分有助于调节内分泌，缓解经期不适症状。经期适量饮用枸杞茶可以补充身体所需的营养，同时不会对经血产生不良影响。但需要注意的是，经期应避免过量饮用，以免引起身体不适。
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