39问医生

小孩子补充维生素吃什么好

王林中儿科主任医师

鄂州市中心医院三级甲等

小孩子补充维生素可以吃维生素A、维生素B、维生素C等。

1、维生素A

维生素A是人体重要的维生素，对小孩子的视力发育、骨骼发育等有很大的作用。

2、维生素B

维生素B可以参与人体的新陈代谢，促进新陈代谢过程中的物质合成，对小孩子的生长发育有很大的帮助。

3、维生素C

维生素C可以促进人体胶原蛋白的合成，还可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血。

除此之外，小孩子还可以吃维生素D。建议在医生的指导下服用，避免服用过量，以免出现不良反应。

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2021-03-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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