39问医生

身体吸收不好怎么办

司莉莉 消化内科 副主任医师
南宁市中医院 三级甲等
咨询
人体吸收能力差，主要是指肠道对食物营养的吸收能力差。患者可保持良好的工作和休息，根据自己的日常需求，改变每日饮食计划。许多胃吸收不良的病人很容易感到腹胀和腹痛，如果多吃一点，会感到胃部不舒服。因此可以少吃多餐，并在餐前适当补充食物，以软性食物为主，不要吃太多难以消化的食物，而且汤最好在饭前喝，避免饭后胀气，并增加肠道吸收困难。
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2020-12-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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