39问医生

双脚感觉冰凉怎么回事

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双脚出现冰凉，应该是身体阳气不足所导致，并且主要是肾阳不足。这种情况可以找有经验的中医进行辨证，服用中药进行治疗，从而使身体逐渐恢复健康。肾阳不足的患者，平时应该适当的多运动，外出时如果气候寒冷，应该多穿一些衣服，穿的鞋子也应该厚一些，以免被冻伤。另外，应多吃一些具有升阳益气、健脾肾的食物，比如可以吃一些生姜或者多吃一些豆制品以及适量的牛羊肉，有利于提高身体的热量。