胳膊筋疼多考虑是外伤引起的，也不排除是肌肉劳损、肩周炎等原因造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、外伤
如果胳膊部位受到外伤后，没有及时进行治疗，可能会引起暂时疼痛，随着时间的不断推移，可能还会引起皮下淤血等现象。可以通过先冰敷、48小时后再热敷等方式进行改善，也可以遵医嘱外用消肿止痛酊、红花油等药物治疗。
2、肌肉劳损
可能是经常做剧烈运动，导致局部肌肉组织受到损伤，一般会引起局部疼痛、无力等症状。可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善，可以起到缓解疼痛的效果。
3、肩周炎
可能是肩周组织发生了退行性改变，也可能是长期处于寒冷潮湿的环境下，导致局部肌肉组织受到损伤引起的，会引起肩膀疼痛、肌肉僵硬等现象。可以通过推拿、针灸等方式进行改善，也可以遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除此之外，还可能是颈椎病、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免对患者的身体健康造成不利影响。
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