男性性生活时间短一般可以通过改变生活方式、药物治疗、手术治疗等方法来改善。男性性生活时间短一般是指早泄，可能是由于心理因素、疾病因素、年龄因素等原因所引起的。
1、改变生活方式
如果患者平时压力过大、精神紧张、经常手淫等，可能会导致患者出现性生活时间短的情况。建议患者平时要以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可以适当地吃一些新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、苹果、猕猴桃等，同时也可以适当地进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以提高身体素质，有助于改善症状。
2、药物治疗
如果患者早泄是肾虚所导致的，可以在医生的指导下服用一些药物来治疗，比如5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等，这些药物可以提高中枢神经系统对射精的控制能力，从而延长性生活时间。另外，还可以遵医嘱服用中成药类药物，如固精麦斯哈片、五子衍宗丸等，具有固精的作用，也可以在一定程度上改善早泄的症状。
3、手术治疗
如果患者早泄是包皮过长所导致，可以在医生的指导下进行包皮环切术，可以使龟头充分显露，以降低局部敏感度，从而延长性生活时间。
除此之外，患者还可以通过心理治疗、中医治疗等方法来改善。建议患者及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性处理或治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸达泊西汀片
草酸艾司西酞普兰片
人参固本口服液
