10个月宝宝不长牙可能是正常现象，也可能是缺钙、牙龈增厚等原因导致的。
1、正常现象
一般宝宝牙齿萌出时间有个体差异，一般在4-12个月之间出现第一颗乳牙，都属于正常范围。如果宝宝10个月还没有长牙，但是其他发育都正常，也不必太担心，可能过一段时间牙齿会自然萌出，牙齿在萌出前通常会对牙龈造成压力和刺激，导致牙龈肿胀和疼痛。
2、缺钙
如果宝宝偏食、挑食，导致钙摄入量不足，可能会影响牙齿的生长。家长可以给宝宝适当添加辅食，如虾仁、豆腐、鸡蛋等，并且可以适当带宝宝出门晒太阳，有助于促进钙的吸收。
3、牙龈增厚
如果宝宝的牙龈受到细菌的刺激，可能会导致牙龈增厚，从而影响牙齿的生长。家长可以用干净的纱布或者棉签轻擦牙龈，清除口腔内的食物残渣，防止口腔感染。
除上述原因外，还可能是牙齿位置异常、牙齿发育不良、牙齿过早脱落等原因导致的，建议家长及时带宝宝到医院进行相关检查，根据不同的原因选择针对性的治疗。
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