39问医生

害羞膀胱综合症怎么治

孙先华 泌尿外科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
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学习放松技术。境遇性排尿障碍,又称害羞膀胱综合症它的典型症状是无法在公共场合的厕所解小便,当有他人在侧,可能看到或听到时就会解不出来,甚至关在厕所里,只要外面有人在等也无法解出来。放松训练包括3项基本内容:1、渐进性肌肉放松;2、腹式呼吸练习;3、注意力集中练习。让来访者想象愉快的情景,使他的注意力离开焦虑事件和产生焦虑的想法。同时建议患者平时不要过度紧张,学会让自己放松。
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2020-12-09 浏览100
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