青少年多久一次晨勃算是正常

通常情况下，青少年一个月1~2次晨勃算是正常的，具体的情况还需要根据个人体质进行判断。

晨勃是指是指男性在清晨4~7时，阴茎在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。青少年在平时适当进行晨勃可以释放体内的压力，从而促进身体的新陈代谢，同时还可以促进睾丸的生长，对身体有一定的好处。如果青少年出现晨勃次数过少或者过于频繁，都属于不正常的情况，可能是身体过于劳累、精神压力过大等原因引起的，如果没有伴随其他不适的症状，一般不需要进行特殊治疗。

在日常生活中，建议青少年养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还需要注意饮食清淡，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还需要加强体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、跳绳、打球等，能够增强自身的体质，有利于保持健康的身体。