老有气,排出","例假一般是指月经，月经一个月来了两次，老有气排出，多考虑是饮食不当、精神压力过大、子宫内膜息肉等导致的。
1、饮食不当
如果女性在月经期间不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉的食物，可能会使子宫发生收缩，从而出现月经量增多的现象，甚至也会伴有腹痛的症状。可以多吃温热的食物进行改善，比如小米粥、红糖水等。
2、精神压力过大
如果女性在月经期间，频繁处于压力过大的环境中，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而出现月经量增多、腹痛等现象。可以通过心理疏导或者是心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过转移注意力的方式进行改善。
3、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是子宫局部间质过度生长引起的，可能会出现月经异常、绝经后阴道出血等症状。可以遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，也可以通过宫腔镜手术切除息肉的方式进行处理。
除此之外，还可能与子宫腺肌症、子宫内膜异位症等有关，建议及时就医治疗。
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