39问医生

贫血补铁不吸收怎么办

张晓乐 血液内科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
咨询
贫血的病人补铁以后不吸收，可以通过饮食进行补充。因为很多的食物都有补血和补铁的作用。可以适量的吃红枣、红豆、黑米和黑芝麻、桂圆、莲子、阿胶。也可以多吃黑木耳、菠菜、猪肝、猪血、鸡肝等食物，都有利于改善贫血的症状。平时在饮食方面一定要合理的搭配。要避免进食量过少或者偏食，也可以多喝红糖大枣汤。
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2021-01-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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