39问医生

哺乳期能吃薏米粥吗

董丽娟妇产科主治医师

枣庄市立医院三级甲等

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哺乳期是可以吃薏米粥的。薏米有治湿痹、利肠胃、消水肿，以及健脾益胃等功效。薏米红豆粥是非常有营养的食物，哺乳期是可以喝的，可以祛湿健脾胃。哺乳期产妇一定要注意自己的饮食，不能吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果。同时，建议产妇多喝汤水之类的食物，比如鸡汤、鱼汤等，可以促进奶水增多。

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2020-12-17 浏览100次

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