产妇坐月子一般不可以吃鸡精。味精即谷氨酸钠，食用过多会影响人体健康。坐月子期间食用鸡精，会影响微量元素的吸收。刚生产后的女性身体虚弱，更应保证营养物质的吸收。鸡精中的谷氨酸钠会与血液中的锌结合，无法被人体吸收，导致产妇缺锌。如果孕妇缺锌就可能会对嗅觉、味觉造成一定的影响。
39问医生
产妇坐月子可以吃鸡精吗
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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2020-12-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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