一般情况下，产妇坐月子可以吃生蚝，但要彻底煮熟，不能过食。生蚝中含蛋白质丰富，有助于产后虚弱的产妇补充营养，促进身体恢复。有研究表明，生蚝肉醋酸提取物可提高抗病毒能力。其次，有助于宝宝脑神经发育，因为生蚝含锌量高。锌是脑细胞生长的关键，缺锌会影响脑的功能，使脑细胞减少，影响智力发育。
39问医生
产妇坐月子可以吃生蚝吗
张秀琼
妇产科
主任医师
自贡市第三人民医院
三级甲等
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66
2020-12-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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