怀孕20周体重增加多少正常，通常因人而异。怀孕20周，即怀孕6个月，胎儿体重一般在2500g左右。
通常情况下，孕妇在怀孕20周左右，体重会有明显的变化。这个时间段内，胎儿的生长发育逐渐加快，而且身体的各个器官也逐渐发育完善，体重也会有所增加。但是每个孕妇的体质不同，所以体重增加的程度也会有所不同，只要在正常范围内就不需要过度担心。怀孕20周体重增加的情况，一般与孕妇的饮食、运动、体重变化等因素有关。孕妇在怀孕20周左右，适当控制饮食，避免摄入过多的高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。同时，适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，可以促进体内脂肪的消耗，还可以增强体质，有利于胎儿的生长发育。另外，孕妇在怀孕期间还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
在日常生活中，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还要保持良好的心态，避免出现情绪激动的情况。出现不适症状时孕妇要及时到正规医院就医，以免延误治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
