39问医生

孕妇可以吃甜玉米吗

张秀琼 妇产科 主任医师
自贡市第三人民医院 三级甲等
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孕妇可以吃甜玉米,但是不要吃太多。甜玉米含有大量的维生素A、维生素C、蛋白质、谷氨酸、亚油酸等营养物质,可以为孕妇提供营养,降低胆固醇,还有利于胎儿智力的发育,所以孕妇是可以吃的。但是甜玉米中糖分含量也很高,所以孕妇不宜食用过多。孕妇要注意饮食多样化,做到营养均衡。怀孕早期可以适当做一些运动,有利于孕妇和胎儿的身体健康。
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2020-12-19 浏览100
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