长期夜间磨牙可以通过改变饮食、改变不良习惯、药物治疗等方法来治疗。
1、改变饮食
晚餐避免吃太饱,睡前不要吃太多东西,可以减少磨牙的次数。
2、改变不良习惯
避免长时间保持一个姿势、避免嚼食硬物、避免睡前吃东西等,可以缓解磨牙的情况。
3、药物治疗
磨牙可能是由于寄生虫感染引起的,可以在医生的指导下服用伊维菌素片、阿苯达唑片等药物进行治疗。另外,缺钙也可能会引起磨牙,可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过心理治疗、佩戴矫治器、治疗牙周病等方法来治疗。建议患者平时要注意口腔卫生,饭前饭后要漱口。如果出现其他不适,应及时到医院就诊,以免延误病情。