椰子鸡汤孕妇可以喝吗_39问医生

椰子鸡汤孕妇可以喝吗

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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椰子鸡汤孕妇一般可以喝，但是要注意适量。

椰子鸡汤是由椰子、鸡肉、椰汁熬制而成的，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质。孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育，同时还可以增强自身免疫力。但是椰子鸡汤属于偏热性的食物，如果长期大量食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、菠菜等，有利于胎儿的生长发育。同时还要定期去医院进行产检，观察胎儿的生长发育情况。

2021-03-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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