降心火可以改善人体的相关失眠、烦躁等等症状，临床上方法有以下几点：1、食物疗法。多建议在食物中增加可以降心火的中药，做成药膳，也是不错的选择，莲子来做成粥以及在日常生活中多吃黄花、苦瓜等食物，都可以帮助降心火。2、药物。药物的选择非常多，主要是以中成药为主，在汤药中也可以添加大量的黄连、黄柏、黄芩来降低火邪，日常生活中的黄连阿胶汤是不错降心火的中药汤剂。3、运动。多见于通过运动的方式来调节情志，改善心火旺盛所出现的相关症状。
39问医生
心火燥吃什么降心火
彭文琦
中医科
副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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