一般来说,出现下肢冰凉,都是由于患者阳气亏虚而引起的。有可能是肾阳虚,也有可能是脾阳虚等情况。特别是对肾虚朋友们,腿脚冰凉症状尤为突出。这是由于肾脏功能低下,很容易会让人出现腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿等症状表现。当长期有腿脚冰凉症状表现时,应及时前往医院进行相关检查。同时可以适当吃一些补气益血的食物。如:芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、牛羊肉等。
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