39问医生

孕38周可以右侧睡吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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孕38周可以右侧睡,因为到了孕晚期阶段,腹部隆起后需以侧睡方式入睡,才能更好地避免腹部受到压迫而引起不适。因此,到了孕38周时,可以根据个人情况,采取左右侧睡方式而入睡,可使用孕妇枕等工具,从而使腰腹部有效支撑而改善自身睡眠。当然在选择侧睡时,不宜长时间坚持同一方向,可采用左右轮流换睡方式,以避免单侧腰腹部组织长时间受累而引起酸痛症状。
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2020-12-19 浏览100
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