39问医生

孕妇能不能吃魔芋豆腐?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询

通常情况下,孕妇是可以吃魔芋豆腐的,但是需要注意适量。

魔芋豆腐属于一种比较常见的食物,其主要的组成物质是魔芋,其中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,孕妇适当的吃魔芋豆腐,能够补充体内所需要的多种营养物质。而且魔芋豆腐的口感比较好,可以直接生吃,也可以煮熟之后再吃,通常不会加重胃肠道的负担,也不会影响正常的身体健康。但是应避免过量吃,以免加重消化道的负担,出现腹部胀痛、恶心嗳气等症状。

在日常生活中,孕妇需要改变不正确的饮食习惯,平时需要多吃清淡的、容易消化的食物,比如小米粥、面条等。同时也需要多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的多种营养物质。另外,需要定期到医院进行产检,明确胎儿的生长发育情况。如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机。

66
2021-03-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品