孕妇通常可以吃糙米 。糙米属于全谷物，含有的脂肪含量不是很多，但是蛋白质比较高，可以起到促进肠道蠕动的作用，但是尽量不要吃过多。怀孕后免疫力比较低下，尽量避免受到风寒，防止出现感冒现象。另外要避免吃些高糖和高盐的食物，以免导致血糖或者是血压出现异常。平常可适当的到户外做些简单的运动。
39问医生
孕妇能吃糙米吗
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
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2021-03-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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